Qi Gong för företag
Den snabba utvecklingstakten och de ökade kraven på effektivitet ökar stressen och den fysiska belastningen på många medarbetare inom företag idag. Detta ökar behovet av medvetenhet om vad som händer fysiskt och psykiskt under stress. Och metoder som sänker den inre stressen effektivt.
Medicinsk Qi Gong är ett verktyg som återställer och bevarar inre styrka och balans. Qi Gong har hjälp många att få en nystart efter tex en utmattningsdepression.
Behovet av personlighetsutveckling ökar även inom företag idag. Ökad självkännedom och förmåga nå sina inre resurser snabbt är nästan ett krav. Att känna sina svaga sidor är en styrka och minst lika viktig som att känna till sina starka sidor.
Hypnos psykoterapi är ett mycket effektivt och säkert verktyg för personlighetsutveckling. Hypnos kan både användas som ett diagnostiskt instrument och som en terapeutiskt metod. Hypnos liknar mentalträning men är skarpare i sitt fokus. I kombination med hypnos används traditionella psykologiska metoder bla. psykodynamiska och kognitiva metoder. På detta sätt kan man få ett inre samspel som omfattar en rad olika dimensioner såsom psykologiska, sociala, verbala och icke verbala.
De företags utbildningar och föredrag som jag erbjuder, anpassas och utformas utifrån de unika behov och den kultur som kännetecknar det enskilda företaget.
Ex på utbildningar som jag erbjuder företag är: Qi Gong, utmattningsdepression vad är det och hur återhämtar jag mig, personlighetsutveckling för ledare och medarbetare.
Ex på föredrag som jag erbjuder företag är: stress, personlighetsutveckling, fördomar, friskvård, balans i livet, Qi Gong, och mentala glasögon.
Under 10 år har jag varit ute på företag landet runt och utbildat både ledare och medarbetare. Här följer några exempel på företag som arbetat med.
SEB, Astra Hässle, Sparbanken, Cap Gemini, Sahlgrenska Sjukhuset, Mölndals Sjukhus, Östra Sjukhuset, Volvo.
Helhetsbaserad stress och konfliktshantering
Mål: Efter kurs ska deltagarna ha en kunskap om inre och yttre konflikter, sett ur olika perspektiv och förklaringsmodeller.
Krav: att eleven ska ha en grundläggande färdighet inom Qi Gong.
Syfte: Att eleven på egen hand ska ha en grundläggande färdighet i att hantera inre och yttre konflikter som ett verktyg i en vidare personlig utveckling.